탈모에 좋은 맥주효모, 맥주효모 영양제 효과 및 내돈내산 후기

이 글은 탈모에 좋은 맥주효모 알아보기입니다. 맥주효모가 무엇인지부터 맥주효모 영양제 효과,  직접 섭취한 후기까지 알려드립니다. 글 하단에는 좋은 맥주효모 영양재 고르는 법 링크를 첨부하오니 참고 바랍니다!

맥주효모란?

맥주효모는 맥주 제조공정에서 맥즙의 발효가 완료되어 맥주를 여과한 후에 분리되는 사카로미세스 세레비시아(Saccharomyces cerevisiae) 균주 (효모)를 건조시킨 것입니다.

즉 맥주효모는 맥주를 만들 때 사용되는 효모의 일종이며 사카로미세스 세레비시아 효모가 주를 이룹니다.

이 효모는 발효과정에서 설탕을 알코올과 이산화탄소로 변환하는 역할을 수행합니다.

맥주효모 영양제 효과

탈모 예방에 효과적인 맥주효모

맥주효모에는 탈모에 좋다고 알려진 수용성 비타민인 비오틴(B7)이 풍부하게 함유되어 있습니다.

그래서 보통 맥주효모 영양제만 단독으로 섭취하기 보다 비오틴 영양제와 함께 섭취하는 경우가 많습니다.

비오틴은 모발 성장과 강화를 돕기 때문에 탈모 예방에 기여한다고 알려져 있습니다.

맥주로 유명한 독일에서 예전에 맥주공장 노동자들은 풍성한 모발을 갖고 있었다고 합니다.

바로 맥주효모를 꾸준히 섭취해온 까닭이라고 볼 수 있습니다.

또한 과도한 스트레스는 탈모의 주원인이 되기 쉽습니다.

맥주효모에 들어있는 항산화 물질이자 미네랄의 종류인 아연과 셀렌은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 억제하는 데 도움을 줍니다.

면역력을 높이는 맥주효모

맥주효모에 포함된 베타글루칸(Beta-glucan)은 식이섬유 즉, 다당류의 일종입니다.

그리고 베타글루칸은 주로 곡물(특히 귀리, 보리)에서 발견되는 물질입니다.

보리를 물에 불려서 발아시킨 후 건조하는 과정에서 맥주효소가 활성화되기 때문에 베타글루칸이 함유되어 있습니다.

베타글루칸은 면역세포를 활성화하여 각종 세균과 바이러스 감염 예방에 기여합니다.

사람은 늘 수많은 세균과 바이러스에 노출되어 있기에 면역세포가 제 기능을 하지 못하면 감염에 취약한 상태가 됩니다.

맥주효모 속 베타글루칸은 선천성 면역계를 자극하여 외부 세균과 바이러스 침입을 방지하고 제거하는 데 효과가 있습니다.

특히 요즘 같은 환절기에 감기에 자주 걸리는 사람이라면 베타글루칸을 섭취하면 감기 발생 빈도가 감소합니다.

만약 감기에 걸리더라도 정도가 심하지 않고 회복 속도가 빨라질 수 있습니다.

따라서 노인뿐만 아니라 면역력이 약한 사람이 맥주효모 영양제를 섭취하면 면역력 증진에 도움이 됩니다.

맥주효모 영양제가 이미 탈모가 진행 중인 사람에게도 효과가 있을까?

맥주효모가 탈모 예방에 효과적일 수 있지만 이미 탈모가 진행되고 있는 사람에게도 효과적이라는 보장할 수 없습니다.

즉 맥주효모를 섭취하여 죽은 모근에서 새로운 머리카락이 자라는 데 효과가 있는지 여전히 의견이 분분합니다.

탈모가 이미 진행 중이라면 탈모 예방에 효과적인 영양제에 의존하기 보다는 전문가와 상담을 통해 집중적인 치료를 시작하는 것이 권장됩니다.

탈모 초기 단계부터 약물 등 조기 치료가 중요하다고 볼 수 있습니다.

맥주효모 영양제 직접 섭취한 후기

저는 쿠팡에서 뉴트리디데이 프리미엄 맥주효모 비오틴 90정을 내돈내산으로 먹어보았습니다.

이 제품을 선택한 이유는 하루 1알만 섭취해도 되기 때문입니다.

보통 맥주효모 영양제는 하루 3번 나눠서 3알씩 총 9알이나 섭취해야 합니다.

알약 크기도 상당히 크므로 상당히 고역일 수 있습니다.

현재 탈모는 없는 상태인지라 탈모약을 복용한 적은 없습니다.

뉴트리디데이 맥주효모 영양제를 한 달간 섭취한 결과 모발이 풍성해지지는 않았습니다.

머릿결이 조금 튼튼해진 느낌이지만 주관적이므로 참고만 하시면 좋을 것 같습니다.

영양제나 보조제는 여유를 두고 꾸준히 섭취해야 하기 때문에 더 먹어보도록 하겠습니다.

오늘은 탈모에 좋은 맥주효모 위주로 알아보았습니다.

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