오이가 피부에 좋은 이유, 오이의 효능 제대로 알아보자
이 글은 오이가 피부에 좋은 이유 알아보기입니다. 오이(Cucumber) 열량 칼로리(kcal)부터 오이의 효능까지 알려드립니다. 글의 하단에는 간단하게 오이팩 만드는 법 링크를 첨부하오니 참고 바랍니다! 오이 열량 칼로리(kcal) 오이 100g당 약 16 ~ 20 칼로리 정도로 매우 낮은 칼로리를 가진 저칼로리 식품입니다. 오이는 약 95%의 수분으로 구성된 채소로 다이어트 식품으로도 인기가 많습니다. 일반적으로 작은 오이 1개가 약 … Read more